轻轻切出部分外皮  ,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜一点儿酱油 ,美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑:hdwmn_lw将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ,

材料:

  去骨鱼肉两块,甜蜜热锅放油,美味鲜橙一只

做法:

  1 、香橙抹匀腌半小时左右

  2、有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜用清水泡一会儿去涩  ,美味然后把橙汁倒入,香橙装盘备用

  4、有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、鲜橙洗净 ,