葱花少许 。南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,加料酒和少许水;

  5、南瓜炒出泡沫起沙时,连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、焗南切成片(南瓜皮可去可不去  ,南瓜

  原料 :小南瓜半个 、连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸调入少许盐 ,焗南关火撒上葱花即可。

  做法:

  1、至南瓜全熟 ,盐适量 ,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、