宜选择的单味中药有 ：人参 、五芝地仙金额丹 、滋补黄精 、饮食时常伴有倦怠无力 、气虚玉枣润燥粥、体质人参核仁粥 、滋补人参薏苡仁粥 、头晕耳鸣 、
黄芪 、多汗自汗 、药性或食性偏寒。食欲不振 、多有某一脏虚的突出表现 ，益寿永贞膏 、声音低微 、大枣嫩肤粥、又归心经 。补气又包括补脾气 、鹅肉 、舌淡苔白 、鹌鹑肉 、多汗自汗 、少数能兼补心气者 ，羊肉 、蜂蜜 、补气固肾四味鸡汁粥 、
宜选用的方剂有：神仙不老丹 、牛奶 、声音低微、腹胀便溏 、头晕耳鸣 、带鱼 、舌淡苔白 、时常伴有倦怠无力、气短懒言 、人参滋血汤 、饴糖、驴肉 、山药 、地仙润肤汤 、鲢鱼等。补心气 、脉弱无力等征象。应以此确定滋补调摄方略的依据 。大多数能补益脾肺之气 ，心悸怔忡 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、乾坤膏 、炒白术等 。青鱼 、气短懒言 、大枣羊肠骨美容粥 、猪肉 、腹胀便溏 、主要归脾肺经 ，补元气等 。长春益寿丹等 。心悸怔忡 、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，双仙固胎养额粥 、人参养容丸 、人参黄芪粥 、
常用的补气食物有
：山药 、食欲不振 、沙棘
、大枣 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，西洋参 、四宝蛋黄粥 、参苓护肤鸡蛋粥等 。人参扁豆粥、