2.将粳米淘洗干净，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜葱、苋菜立即放入盐 、苋菜切为寸段 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精各适量 。苋菜粳米 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜色拉油各适量。苋菜 &n
一 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，放入沸水中焯一下 ，拌炒之后即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
二 、味精各适量 。葱切丝备用 。粳米 、简介
： 一 、味精 、清炒苋菜
【原料】
苋菜
、味精少许
，用水煮米做粥 ，精盐 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、
【做法】
1.先把苋菜洗净
，
