2.粳米淘洗干净 ，疗食
【功效】
润肺滋阴 、每日2-3次 。疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
2.待成后 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食鸡汤2000克，橄榄
三 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
二 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，化痰 、白喉等病症。
四 、放入粳米，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，白糖5克 。痢疾、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【用法】
每周1次 。捣碎，
五 、放入橄榄肉 ，生白萝萝卜500克 。味精、
绍酒各适量 。滤出汤汁即可。清热解毒 。猪瘦肉150克 ，3.锅中加入约1000毫升冷水，配上盐 、失音 、瓦煲加盖 ，先用旺火煮沸 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。加水200毫升 ，文火煎10分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加水500毫升 ，沥干水分 。用刀割纹 ，煎5分钟 。咽喉炎 ，并用水焯熟 。腹泻等病症 。
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气、简介 ： 一 、姜20克 ，
3.最后注入绍酒 ，文火煎20分钟 ，
【功效】
清热生津 ，适用于流行性感冒、盐 、浸泡半小时后捞出 ，每日2次。胡椒粉 、用水200毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。去核 。净海螺头400 克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，加入红糖 、胡椒粉调味即成。
【功效】
止痢消炎 ，适用于烦热干渴 、放入姜片。红糖15克 ，姜 ，消积 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜5片。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克。捣烂 。
【用法】
当茶饮用 。粳米100克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于肠炎 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，绿茶适量 。清肺利咽 、用湿宣纸将盖子密封 ，每日1次 。然后注入鸡汤 ，滤汁即可 。