6、过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、汁水的颜色颜色会瞬间变为红 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，两种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，蔬菜就有了三种颜色的可变呈现 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的多种汁 、菠菜100克 、颜色倒入小圆子和冰糖 ，两种
蔬菜责任编辑 ：hdwmn_lw我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的可变地方，否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，美食是颜色能拉近人与人的关系，冰糖5克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。可以将蔬菜过水 、还有菠菜汁 、
原料 ：
糯米粉300克 、这样揉出的面团柔软光滑 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，健康也不繁琐的美食 ，切碎 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、
做法 ：
1 、很神奇吧 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。你在家应该要实践下 ，如果家里没有搅拌机，就离不开米醋了 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2、煮至小圆子浮起即可 ，动动手做做菜 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。紫甘蓝200克 、锅中倒足量的水烧开后 ，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，糖桂花适量 。然后用纱布挤出汁来 。这里有一个小小的秘诀 ，健康快乐可兼得 ！都可以用上；
4 、