蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及榨制成泥。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓能增强人机体免疫力
 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，搅匀后放入冰箱冷藏 。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净
，酸奶

酸奶200毫升
 。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥
。法及强心抗癌 。软化血管，