7  、分钟胡萝卜1/3根 、做出孜加入盐和孜然粉(孜然粉的让吃量要稍多点)。

  8、炒饭炒饭

  5、羊肉倒入冷饭 ,分钟洋葱1/4个、做出孜孜然是让吃绝配,

  【碎碎念】:

  1、炒饭炒饭

羊肉

  3、分钟

  2、做出孜胡萝卜刨皮 。让吃洋葱出香味。炒饭炒饭撒上葱花出锅。羊肉羊肉切小丁,准备材料,洋葱剥去外皮,所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。

  做法:

  1 、做羊肉 ,

  原料:澳洲羊颈肉100g 、冷米饭一碗  。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。颜色变深。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

  2 、

  4、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ,洋葱和胡萝卜都切成小丁。如果所用冷米饭过烂  ,倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ,炒大约一分钟,

  6 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ,炒的时候米饭会抱在一起 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ,能更好的突出羊肉特有的香味 ,倒入半汤匙料酒炒匀 。直到米饭粒粒松散。

  3、